Aflevering 21. Hoe Maak Je Van Social Media Een Gewoonte

Als je niet elke dag op social media post, dan mis je heel wat kansen om zichtbaar te zijn bij de mensen die jou het meeste nodig hebben.1 van onze stokpaardjes is dus: post elke dag. Want het is door consistent de juiste dingen te doen dat je resultaat behaalt.In September vroegen we ons af wat het effect zou zijn van 100 dagen achter elkaar op te dagen als de beste versie van jezelf en elke dag te posten op social media.Dus deden we de test: in onze ledensite Spark organiseerden we de 100 Dagen Challenge: post de komende 100 dagen elke dag op het social media kanaal naar jouw keuze, en win een coaching dag met ons.En jawel, ook wij deden mee.Maar hebben we het gehaald? En wat hebben wij en onze Sparkies eruit geleerd?Dat hoor je in deze podcast.In deze aflevering:Waarom je in godsnaam elke zou dag posten en of dat niet wat te veel is.Wat voor ons belangrijk is: kwantiteit of kwaliteitOf wij zelf onze eigen 100 dagen challenge hebben kunnen volhouden of nietWat wij geleerd hebben van zo een 100 dagen challengeOnze tips om consistent elke dag te posten op social mediaÉn enkel Sparkies delen zelf wat ze geleerd hebben van deze 100 dagen opdagen, en of ze het nog eens zouden doen of net niet.Links & resources:De Sparkies die je hoort in deze aflevering: Daisy Boogaerts van Coaching De LotusBalans Coach Dorothe KruschwitzLicht - Coaching - Lies DeboiserieJosé Steens van Het MotivatiemagazijnInge Van Straalen - Pleiadisch LichtwerkHet boek "Do Less" van Kate Northrup over je cyclus inzetten als sterkteMeer info over Spark: https://www.gerritvromant.be/spark/