Aflevering Waarom Je Journaling Moet Inzetten Om Jouw Doel Te Bereiken

De wetenschap heeft aangetoond dat we dingen beter onthouden als we iets opschrijven in plaats van uittypen. Maar hoe helpt dit bij manifesteren? De combinatie van dat we dingen beter onthouden en dat we meer aandacht hebben voor het formuleren als je iets opschrijft, zorgt ervoor dat journaling een krachtige methode is om in te zetten om jouw doelen te bereiken.