Aflevering #33 Eindejaarsmeditatie

Hoi, Op mijn instagram heb ik een post geplaatst voor een gratis ' 'jaarspiegel' waarin je een document van mij opgestuurd krijgt als je zou willen. Hiermee kun je op jouw manier het jaar afsluiten. Bij deze jaarspiegel en het reflectiemoment, hoort ook een meditatie. En dat is deze meditatie! Wees zacht voor jezelf tijdens de feestdagen, wees lief en vriendelijk voor jezelf. Juist in deze periode is het lastiger om bij jezelf te blijven door de verwachtingen/sociale druk. Mogelijk moeilijke keuzes tussen verlangen en angst. Ik hoop dat jullie iets hebben aan de jaarspiegel en de meditatie. Mocht je nog niet om de jaarspiegel hebben gevraagd, dit kan via instagram door mij een DM te sturen of onder de post te reageren. @abautisme_community Mocht je vragen hebben over coaching/PGB/trajecten of de vrouwencirkels, laat het me vooral weten! Je kunt me ook mailen via contact@abautisme.nl Hele fijne feestdagen!