Aflevering #16 - Bjarne Timonen Over Omgaan Met Somberheid

Bjarne Timonen is GZ-psycholoog, coach en spreker en werkte in 2019 mee aan de VPRO-docu Roes over alcoholisme. In AZ University Podcast #16 schuift hij aan om het te hebben over somberheid. En vooral hoe een goede leefstijl daarbij het verschil kan maken. Shownotes: Bjarne Timonen - De leefstijlgids tegen somberheid 2Doc: Roes (VPRO) Kobe Bryant - The Mamba Mentality Over Bjarne Timonen - https://bjarnetimonen.nl/ OERsterk Podcast #55 met Bjarne Timonen Kopzorgen - Tips tegen somberheid, met psycholoog Bjarne Timonen Ryan Holiday - Stillness is the Key Ryan Holiday - The Obstacle Is the Way Mark Tuitert - DRIVE Floris Wouterson - SuperSlapen