Aflevering Mateloosheid En Rusteloosheid

#23 met Rita Vaessen. Body-Mind-Specialist Geen rem kunnen vinden. Met name met eten is dat tegenwoordig bij de meesten van ons een dingetje. Het signaal van genoeg is genoeg op tijd oppakken is niet altijd gemakkelijk. Overmatig zijn, mateloos zijn kan op allerlei gebied plaatsvinden. Ook in het beoefenen van Yoga. Verschil tussen lichamelijke behoefte en de verhalen in je hoofd.  Verschil tussen lichamelijke behoefte en de verhalen in je hoofd. Plezier versus verslaving Hoe wordt je weer een blij ei? Het ei van Assagioli geeft helderheid. Ook gaan we in op de 5 oorzaken van lijden, de 5 Klesha's. De betekenis van de mantra Om Mani Padme Hum. Waar wordt jij blij van? Waar gaan jouw ogen van stralen wanneer je er aan denkt of over praat? Wat is jouw persoonlijke vlammetje? Maar ook, wat slurpt je leeg? Voor de overige Podcast afleveringen ga naar de Online Yoga Studio van Rita Vaessen: https://ritavaessen.nl/ Maak op een aantrekkelijke manier kennis met de manier van lesgeven van Rita en ervaar wat het voor je kan beteken door gratis mee te doen aan de Kickstart 5-Daagse. Voor meer informatie en opgave van de Kickstart 5-Daagse - Gratis Yoga Challenge De Digitale Koffietafel de community van Mind Your Body waar we elkaar kunnen blijven ontmoeten en inspireren.