Steeds meer mensen om ons heen horen we erover en raken fan. Het is net geen meditatie maar ook geen echte yoga. We hebben het over yoga nidra, ofwel een soort slaapmeditatie. Als je yoga nidra beoefent, kom je in een (helende) staat tussen bewustzijn en onderbewustzijn. Hoe zit dat precies? We spreken yoga nidra-expert en fervent beoefenaar Eliane Bernhard, oprichtster van House of Deeprelax. Speciale code voor een maand gratis toegang tot House of Deeprelax-app: BEDROCK Klik hier voor Bedrock's yoga nidra-sessie.
Gemaakt door: Bedrock Eerste aflevering: 20-11-2019
De podcast Bedrock Magazine heeft in totaal 45 afleveringen
Maker: Bedrock Datum: 10-09-2020
Maker: Bedrock Datum: 22-10-2020
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
Podcasts uit dezelfde categorie
