Aflevering #73 Glycemische Index

17-02-2024 · Aflevering van de podcast: Beetweters

De glycemische index is een eenheid die weergeeft hoe snel koolhydraten in ons lichaal worden verteerd en als glucose in het bloed worden opgenomen. Producten met een hoge glycemische index zijn: gebakken aardappelen, brood, cornflakes en popcorn. Nog belangrijker is de glycemische lading. Sven legt haarfijn uit hoe we deze informatie kunnen gebruiken.

Beetweters

Gemaakt door: Sofie en Luck Eerste aflevering: 09/10/2022

De podcast Beetweters heeft in totaal 86 afleveringen

Vorige aflevering

#72 EXTRA: De grootste verliezer Deel 2

Maker: Sofie en Luck Datum: 10/02/2024

Volgende aflevering

#74 EXTRA: De grootste verliezer Deel 3

Maker: Sofie en Luck Datum: 24-02-2024

Soortgelijke podcasts

Gezondheid
Kunst

Disclaimer:De podcast artwork geembed op deze pagina is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast en is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl.