Boeddha's in Herstel podcast

Boeddha's in Herstel

Boeddha's in Herstel

Hoe kunnen de leringen van de Boeddha ons helpen tijdens herstel van verslaving? In Recovery Dharma beoefenen we mindfulness en compassie, om onszelf te bevrijden van het lijden veroorzaakt door verslaving. Tijdens deze podcast lezen we uit het Recovery Dharma boek en delen we over onze eigen ervaringen die we tegenkomen tijdens herstel van verslaving, en welke tools ons hierbij helpen. Dit zijn slechts persoonlijke ervaringen, en geen universele waarheid. Zoals de Boeddha zei: "Doe eerst zelf onderzoek. Onderzoek is belangrijk voor een vertrouwd persoon als jijzelf." - recoverydharma.nl

  • Podcast gepubliceerd op: 4/16/2022 1:40:08 PM
  • Maker: Recovery Dharma Nederland
  • Taal: nl
  • Laatste RSS update: 9/26/2022 11:20:00 PM
  • Datum eerste aflevering: 11/7/2021 11:41:00 PM
  • Datum laatste aflevering: 9/18/2022 8:38:38 AM

31 Afleveringen

  • 00:24:53

    Deze meditatie op het Meer van Metta - op het water van liefdevolle vriendelijkheid - is vooral een visuele oefening. Het is een open uitnodiging om de transformatie van gevoelens van boosheid en jaloezie, emoties van verdriet, angst en d ...

  • 00:04:15

    Rogier, Natalja en Nick lezen voor uit het Recovery Dharma boek. Tijdens deze aflevering gaat het nog steeds over Zuivere Intentie, het tweede onderdeel van het Achtvoudige Pad. We lezen over liefdevolle vriendelijkheid, ook wel 'metta'. W ...

  • 00:21:10

    Tijdens deze meditatie proberen we aandacht te besteden aan gevoelens en emoties die we als lastig of moeilijk ervaren. We kunnen onszelf openstellen voor de emotie, door ernaar toe te bewegen en het gevoel ruimte en troost te bieden. Be ...

  • 00:04:03

    Rogier, Neeltje en Nick lezen voor uit het Recovery Dharma boek. Tijdens deze aflevering hoor je een onderdeel van het hoofdstuk Zuivere Intentie: compassie. Wil je meer lezen uit ons boek? Dat kan! Op onze website is deze kosteloos in PDF ...

  • 00:57:47

    In deze aflevering bespreken Rogier en Nick het tweede onderdeel van het Achtvoudige Pad: Zuivere Intentie. Wat betekent het om medevreugde te beoefenen? Hoe doe je dat? Dient het als vervanging voor onprettige emoties? En hoe beoefenen we ...

  • 00:23:54

    In deze meditatie richten we ons op onze ademhaling en op ons lichaam door middel van een korte bodyscan en oefenen we in de bewustwording van onze eigen vriendelijke aanwezigheid in dit moment. We kunnen onze eigen ervaringen, sensaties e ...

  • 00:09:29

    In deze aflevering een lezing uit het Nederlandstalige Recovery Dharma boek. Rogier & Nick lezen voor uit het hoofdstuk Zuivere Intentie. Na de introductie wordt er ingezoomd op de beoefening van vrijgevigheid en die van medevreugde. W ...

  • 00:24:45

    In deze meditatie oefenen we hoe de sleutel tot inzicht onze aandacht is: aandacht voor verbondenheid, aandacht voor onze intentie, aandacht voor ons lichaam. We richten onze aandacht door drie keer OM te chanten, met daarop volgend een ko ...

Volgende

Disclaimer:De podcast artwork geembed op deze pagina is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast en is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl.

00:00