Aflevering #07 Ochtend Rituelen

Een goed begin is het halve werk en dat is echt zo! In deze podcast aflevering ga ik je daarom meer vertellen over ochtendrituelen. Hoe ze jou kunnen helpen om het optimale uit je dag te halen en je leert hoe een fijne ochtendroutine je helpt om nog beter in te kunnen spelen op wat jij nodig hebt. Ik deel mijn ochtendrituelen met je en geef je tips voor een kickstart van je dag! Volg BY VEDA op instagram @by__veda of kijk op www.by-veda.com voor blogs, recepten en een aantal gratis yogalessen!