Wie een granfondo gaat rijden, ontkomt niet aan trainen. Maar hoe doe je dat? Hoe zorg je ervoor dat ieder uurtje zo efficiënt mogelijk ingezet wordt? Hoe hou je het leuk? En de meest gestelde vraag; hoe bereid je je het beste voor op een zware granfondo? Bewegingswetenschapper, voormalig wedstrijdrenner, WorldTour-trainer en bedenker van de JOIN-trainingsapp Jim van den Berg geeft het antwoord. Shownotes: https://bit.ly/3QbyxKq
Gemaakt door: CycloWorld / Tussen Je Oren podcasts Eerste aflevering: 25/03/2022
De podcast CycloWorld de Podcast heeft in totaal 62 afleveringen
Maker: CycloWorld / Tussen Je Oren podcasts Datum: 23/12/2022
Maker: CycloWorld / Tussen Je Oren podcasts Datum: 20-01-2023
Disclaimer:De podcast artwork geembed op deze pagina is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast en is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl.