Aflevering #36 Hoe Vind Ik In Een Paar Minuten Rust?

Niet voor niets heten we de ' Adem-ruimte' Academie. We weten namelijk dat onze ademhaling een geweldig instrument dat ons waar en wanneer we willen, kosteloos geeft wat we nodig hebben. Of dat nu meer energie of meer rust is: het kan. Geloof je me niet? Luister en ervaar...! Wil je meer Ademruimte? We ontwikkelden een Masterclass ' De Kracht van Beter Ademen' waar ik je stap na stap begeleid in het gebruiken van je ademhaling als #lifehack. Neem een kijkje hier: https://www.ademruimteacademie.be/de-kracht-van-beter-ademen-masterclass?utm_medium=podcast&utm_source=Spotify&utm_campaign=Mcademen Deze Masterclass werd op 1 maand tijd meer dan 50 x aangekocht en krijgt van de leden een gemiddelde score van 4.6 ??