De Ademruimte Academie by Veerle Dobbelaere podcast

De Ademruimte Academie by Veerle Dobbelaere

De Ademruimte Academie by Veerle Dobbelaere

???????????? ?????? ???? ???????????????????? ????????????????! ???????? ?????? ?????????????? ?????? ?????? ?????????????? ?????? ?????? ?????? ????????.... We hebben allemaal putten in onze weg. Af en toe struikelen we, af en toe vallen we. Soms bezeren we ons zo lelijk dat we vrezen niet meer recht te kunnen. Herken je het? Tijd om even op adem te komen, om een moment te nemen voor jezelf om te vertragen en te kijken wat er is. ???????? ?????? ?????????????? ?????? ???????????????????? ???????????? ?????? ????????????! Heb je zin in meer? Neem een kijkje op www.veerledobbelaere.be.

  • Podcast gepubliceerd op: 5/26/2022 3:25:02 PM
  • Maker: Ademruimte Academie by Veerle Dobbelaere
  • Taal: nl-be
  • Laatste RSS update: 5/5/2024 12:55:00 PM
  • Datum eerste aflevering: 5/11/2022 3:34:11 PM
  • Datum laatste aflevering: 3/27/2024 6:13:00 PM

45 Afleveringen

  • 00:06:56

    Uit recent gepubliceerd studies van een grootschalig onderzoek aan Harvard, blijkt dat dé sleutel tot een lang, gezond en gelukkig leven, 'm zit in goede relaties. Goede relaties geven minder stress en zorgen voor veiligheid en plezier. ...

  • 00:09:03

    We moeten zoveel dingen, en nog het vaakst van onszelf. En wat is de prijs van al dat ge-moet? Klachten als slapeloosheid, spijsverteringsmoeilijkheden, spanning in nek en schouders.. Niet veel goeds dus. Tijd om wat milder te zijn voo ...

  • 00:07:01

    We zijn nu eenmaal emotionele wezens, of je dat nu graag wil of niet. Het maakt niet uit hoe rationeel en analytisch je ook bent, ons limbisch of emotioneel brein is het grootste deel van onze hersenen. Dat maakt ons mens en onderscheid ...

  • 00:10:58

    "Het is niet jouw taak om van mij te houden, dat is de mijne! " zegt Katie Byron. In deze podcast gaat Veerle dieper in zelfliefde, en waarom we zo streng zijn voor onszelf. Hoe komt het dat het ons geen moeite kost de mensen die we graa ...

  • 00:07:00

    En dan ontmoet je plots die prins (of prinses) op het witte paard. Of dat is toch het idee waarmee we allemaal zijn opgegroeid. Die prins(es) neemt jou mee naar een leven dat overstroomt van liefde, romantiek en passie. En dat gebeurt alle ...

  • 00:06:14

    Tijd om de balans op te maken: hoe blik jij terug op 2022? Wat bracht 2022 jou? En welke doelen heb jij bereikt? En wil jij graag bereiken in 2023? Dat zijn allemaal zaken die superwaardevol zijn. Maar wat als je nu eens zou terug-voelen i ...

  • 00:07:06

    "Laat het toch los."Of: "je moet het echt wel beginnen loslaten". Goedbedoelde woorden, maar vaak kan je er toch niet echt iets mee. Want hoe doe je dat dan — loslaten? Loslaten is een proces dat vaak heel wat tijd nodig heeft. Dus w ...

  • 00:10:02

    "Wat schoon is, blijft ons eeuwig bij." Met deze prachtige zin trapt Veerle Dobbelaere deze nieuwe podcastaflevering af. (Bonuspunten voor wie de Engelstalige quote van Keats herkent). Want wat je aandacht geeft, groeit. En daarom nodig ...

  • 00:09:30

    Het eerste wat je doet bij je geboorte en het laatste wat je doet voor je doodgaat: ademen. Per dag ademen we tussen de 8.000 en de 30.000 keer. Maar hoeveel van die ademhalingen neem je ook bewust? In deze podcastaflevering onderzoekt Vee ...

Vorige Volgende

Disclaimer:De podcast artwork geembed op deze pagina is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast en is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl.

00:00