JAAA het is zover de eerste #ECHTINBALANS podcast! Ik neem je mee in mijn verhaal. Van een rustig onzeker meisje naar een gedreven enthousiasteling. Ik kreeg een burnout en ben nu dankbaar voor dat cadeau. Waarom? Dat hoor je in deze episode; mijn verhaal. Super tof als je mij ook gaat volgen op instagram @echtinbalans.nl @charlies-kitchen
In deze aflevering leg ik je uit waarom je BURN-OUT klachten krijgt als je niks verandert aan je eetpatroon. Ik leg je uit wat voor invloed eten heeft en hoe je bewust beter kan kiezen. #ECHTINBALANS herstel traject www.echtinbalans.nl/pr ...
Levende rouw is het verdriet dat je voelt als je afscheid moet nemen van iets wat nog niet helemaal weg is, maar wel veranderd is. Je rouwt om wat er niet meer is, terwijl het nog wel bestaat. Ik deze aflevering neem ik je mee in voorbeeld ...
Luister deze podcast met nieuwsgierigheid, openheid en met de intentie om iets nieuws te leren. Niet om jezelf te veroordelen of mij ;) , maar om inzichten op te doen. Want stel je dit eens voor… Als medicatie écht de oplossing was, waarom ...
Goed voor jezelf zorgen vraagt duidelijk te hebben WAAROM je het doet. De WHY is je motivatie. Voeg je toe aan de whatsapp balans groep: https://chat.whatsapp.com/LWWrgLL24kv7fKztt2vXkM?mode=r_c ...
Denk jij ook dat je een perfectionist bent? Wat als je het alleen maar doet — uit gewoonte, uit overleving? In deze aflevering ontdek je: Waarom perfectionisme géén karaktereigenschap is, maar een beschermingsmechanisme Hoe je lijf signale ...
Super korte mega praktische aflevering! Volg mij op instagram; https://www.instagram.com/echtinbalans.nl/ ...
In deze aflevering hoor je over: •? ?Waarom zelfontwikkeling ook opvoeding is •? ?Hoe kinderen jouw voorbeeld opslaan in hun systeem •? ?De kracht van kleine dagelijkse keuzes •? Hoe jij jouw triggers kunt transformeren in leer- en liefdes ...
In deze aflevering help ik je om angst te begrijpen en het voor jou te laten werken. Het brengt je iets - wees niet bang maar pak je kracht! Start NU met de masterclass "Grip op je ENERGIE": ?https://echtinbalans.plugandpay.nl/ ...
"Je hoeft geen burn-out te krijgen omdat je niet goed voor jezelf zorgt. Soms ga je in de overdrive juist omdat je zó graag wel goed voor jezel wil zorgen – omdat je probeert te voldoen aan verwachtingen, vanuit de verkeerde intentie ...
?? Herken je jezelf hierin? ?? Je bent een denker of piekeraar ?? Je blijft hangen in het verleden ?? Je piekert over wat nog moet komen ?? Je hebt vaak spijt en speelt gesprekken steeds opnieuw af ?? Dan is deze aflevering precies wat je ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
