Welkom bij de 'Geluk of je Leven' podcast, DE podcast voor professionals die regie willen pakken over hun eigen werkgeluk! In een vorig leven was ik een ongelukkige jurist. Tegenwoordig ben ik zelfstandig trainer en coach en help ik professionals te floreren in hun werk. In deze podcast deel ik mijn struggles, successen, mindset shifts en inzichten. Ik geef je concrete tips zodat jij je eigen werkgeluk kunt vergroten! Meer info? Check www.werkgelukt.com of volg me op LinkedIn: https://nl.linkedin.com/in/suzanne-nieuwenhuijs-mekking of Insta: suzannenieuwenhuijs_werkgelukt
Wandelen heeft gigantisch veel voordelen voor je mentale gezondheid. Of je nu hoogsensitief bent of niet: iedereen heeft baat bij een wandeling in de buitenlucht. Maar hoe vaak gun jij jezelf een wandeling? Laat je inspireren door deze podc ...
Veel (prikkelgevoelige) mensen hebben baat bij mindfulness. Maar wat is het nu precies en wat is het effect van mindfulness? En de hamvraag: hoe pas je het toe op een drukke werkdag? Je hoort het van Inge Witkamp, expert op het gebied van m ...
Herken je dat iemand met een dijk van een humeur de kamer binnen stapt en dat je direct in de reparatie-reflex schiet? Want als de ander zich beter voelt, voel jij je automatisch ook beter. Vooral hoogsensitieve personen, die erg extern ger ...
De Geluk of je Leven podcast bestaat een half jaar! Suzanne onthult de top 5 van best beluisterde afleveringen en geeft een paar luistertips. Luister vooral als jij hoogsensitief of gevoelig voor prikkels bent! Wil je het werkgeluk in jouw ...
Soms is thuiswerken geen optie; je aanwezigheid op kantoor is vereist. Hoe ga je dan om met al die prikkels? Hoe overleef je zo'n kantoordag? In deze podcast deelt Suzanne een paar praktische tips uit haar Masterclass 'Te veel prikkels op k ...
Dit keer een luisteraarsvraag: hoe weet je bij twijfel of het je angst is of je intuïtie? Suzanne deelt een simpele maar doeltreffende tip die je bij twijfel kan helpen! Luister je mee? Wil je het werkgeluk in jouw team of organisatie verg ...
Staat ergens mee stoppen gelijk aan falen? Aan een gebrek aan doorzettingsvermogen? Of is het misschien juist een voorbeeld van persoonlijk leiderschap? En zo ja; hoe weet je of het tijd is om ergens mee te stoppen? In deze podcast deelt Su ...
Matchen jouw waarden, wat jij wil in je werk, met je huidige functie of met de organisatie waarvoor je werkt? In deze podcast deelt Suzanne een simpele oefening om dit na te gaan. Handig bij de oriëntatie op een nieuwe job of om je huidige ...
Is snel in slaap vallen voor jou een onhaalbare zaak? Lig je vaak uren wakker? In deze podcast deelt Suzanne wat je overdag kunt doen om 's avonds makkelijker in slaap te vallen. Luister je mee? Wil je het werkgeluk in jouw team of organis ...
Blijven jouw goede voornemens vaak bij voornemens? Stel je dingen (te) vaak uit? In deze podcast deelt Suzanne hoe je uitstelgedrag de kop in kunt drukken en je op een relaxte manier aan je doelen kunt werken! Luister je mee? Wil je het we ...
Disclaimer:De podcast artwork geembed op deze pagina is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast en is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl.
