Aflevering 7 Inzichten Over Internet Fasting - Aflevering 3

Intermittend fasting kennen we bijna allemaal wel: een langere periode niet eten en vasten. Internet fasting ken je waarschijnlijk nog niet: een langere periode niet op het internet. Ik las het boek Internet Fasting van Eelco de Boer en ging aan de slag om mijn tijd op internet te verminderen. In deze aflevering deel ik 7 waardevolle inzichten, die ook jou kunnen helpen naar meer focus, energie en verbinding. Laat me vooral weten wat jouw grootste inzicht is uit deze aflevering. Screenshot de podcast en tag @lmvandijk op Instagram, ik vind het leuk om met je mee te kijken en te horen wat het met je doet. En als je waarde haalt uit deze podcast, vergeet dan niet om “Leven op jouw voorwaarden Podcast” te volgen, zodat je geen enkele aflevering mist.