Aflevering Filmen In De Kleedkamer

Deze week duiken de mannen in de wereld van fitnesshypes, boutique gyms, pilates, Hyrox en marathongekte. Bastien beleeft een absoluut hoogtepunt in de Basic-Fit wanneer hij voor het eerst gevraagd wordt om iemand te “spotten”, terwijl Jeroen zich afvraagt waarom iedereen plots een personal trainer, Strava-account of reformer pilates abonnement heeft. Van zweterige gymbro’s tot fancy fitnessclubs van €180 per vier weken: alles passeert langs de Klaagmuur. 00:00 Het is gebeurd 04:31 Hoe spotten eigenlijk werkt 05:09 Eindelijk één van de gymbro’s 09:32 Fitnessmijlpalen 11:03 Pilates, putjes & fitnesshypes 15:04 Reformer pilates, hot yoga & andere trends 16:49 Luxe gyms vs. Basic-Fit 20:43 Hyrox, marathons & sporthypes 27:13 Waarom lopen zo lang duurt 31:20 Strava, looproutes & fitnessapps 35:02 Vrijdagavond in de gym in plaats van de club 40:13 Personal trainers, motivatie & sport volhouden