Aflevering Mentaal Uitgeput? Dit Is Waarom Je Niet Lui Bent

Wil je Kerngericht je klachten & patronen behandelen? Kijk dan naar: https://www.chrisenaicha.nl/kerntraject Je bent niet lui, je bent mentaal uitgeput. In deze video ontdek je waarom je geen motivatie meer voelt, jezelf lusteloos ervaart en steeds vaker leeg of moe bent zelfs als je genoeg slaapt. We bespreken hoe mentale uitputting ontstaat, welke signalen je niet mag negeren en wat je kunt doen om weer grip te krijgen op je energie en welzijn. Volg dit kanaal om alles te leren over jouw mentale gezondheid: https://youtube.com/@chrisenaicha?sub_confirmation=1 Wij zijn Chris en Aicha, experts in mentale gezondheid en oprichters van het Kerntraject. Wij helpen mensen om hardnekkige klachten en patronen bij de kern te doorbreken. Niet door alleen symptomen te bestrijden, maar door diep te werken met je brein, je zenuwstelsel, je persoonlijkheid en je verleden. Ons doel: blijvende emotionele en mentale transformatie. Zie hier onze socials: - INSTAGRAM: https://www.instagram.com/chrisenaicha - TIKTOK: https://www.tiktok.com/@chrisenaicha - FACEBOOK: https://www.facebook.com/chrisenaicha - YOUTUBE: https://www.youtube.com/@chrisenaicha Dank je wel voor het luisteren en vergeet niet te abonneren en deze video te liken & delen met je vrienden of familie ?.