?? Leren hoe jouw hardnekkige patronen en klachten samenhangen en hoe je ze vanuit de kern kunt aanpakken? Meld je aan voor ons gratis webinar: https://chrisenaicha.webinargeek.com/kerntraject?cst=spotify ?? Heb je liever 1-op-1 begeleiding daarin? https://www.chrisenaicha.nl/kerntraject Over deze aflevering: In deze aflevering bespreken we waarom je moeite hebt met zelfvertrouwen en waarom je zelfbeeld zo hardnekkig negatief kan blijven, zelfs wanneer anderen iets anders zien in jou. We duiken onder de oppervlakte: – Waar zelfvertrouwen écht vandaan komt – Hoe je gezin, dynamieken en vroege ervaringen je zelfbeeld vormden – Waarom je brein bepaalde overtuigingen als ‘waar’ opslaat – Hoe oude patronen je vandaag nog klein houden – Wat je kunt doen om deze kernpatronen te doorbreken Zelfvertrouwen is geen trucje en ook niet iets wat je “even aanleert”. Het is diep verankerd in je kern: in wat je hebt meegemaakt, wat je brein heeft opgeslagen en welke beschermingsmechanismen ooit nodig waren. Het goede nieuws: alles wat aangeleerd is, kan ook weer worden afgeleerd. Zie hier onze SOCIALS: INSTAGRAM: ???https://www.instagram.com/chrisenaicha FACEBOOK: ???https://www.facebook.com/chrisenaicha?? ?YOUTUBE: ???https://www.youtube.com/@chrisenaicha??? Dank je wel voor het luisteren en vergeet niet te abonneren en deze video te liken & delen met je vrienden of familie ?.

Gemaakt door: Chris en Aicha Eerste aflevering: 01-10-2023
De podcast De Mentale Spreekkamer heeft in totaal 133 afleveringen

Maker: Chris en Aicha Datum: 19-04-2026
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.