Aflevering Emoties Reguleren Met Je Vingers [Met Odette Koelewijn]

In deze aflevering ga ik in gesprek met Odette Koelewijn, gespecialiseerd in EFT (Emotional Freedom Techniques). We spreken over waarom EFT zo’n laagdrempelig en krachtig thuishulpmiddel is bij onder andere spanning, onrust, piekeren en moeite met inslapen. Je ontdekt hoe je EFT zelf kunt toepassen, waarom het zo goed werkt als regulatietool en hoe wij er als coaches en therapeuten mee werken in de praktijk. Een gesprek vol praktische inzichten over een tool die eigenlijk elke ouder (en leerkracht) in zijn gereedschapskist zou mogen hebben.