Aflevering #51 - Wat Is Jouw Ikigai?

Dit is een aflevering die er al heel lang zit aan te komen, maar er nog niet van kwam. Nu is hij er toch echt; de aflevering over Ikigai. In de aflevering gaan de mannen in op het Ikigai-principe. Waar komt het vandaan, wat is het en hoe krijg je helder wat jouw Ikigai is? Allemaal vragen die jij beantwoorden gaat zien worden in deze podcast. Een groot deel van de mensen staat niet stil bij wat hij of zij dagelijks doet. Het is een vanzelfsprekendheid “omdat het nu eenmaal zo is”. Ergens knaagt er echter iets. Ze zijn niet gelukkig met datgene wat ze doen en het kan ze niet snel genoeg weer weekend worden; 2 verzonnen dagen die ons de indruk geven “vrij te zijn”. Als jij jezelf herkent in de bovenstaande tekst, dan leef jij niet volgens jou Ikigai. Maar troost je, de meeste mensen kiezen bewust of onbewust ervoor om niet hun mooiste leven te leiden. Wil jij hier verandering in aanbrengen, of je in ieder geval bewust worden van het feit dat je een keuze hebt in hoe jij gelukkig en gezond ouder kan worden, dan is dit een aflevering voor jou! De Optimizers Podcast is een serie gesprekken waarin wij onze kennis delen, zodat jij na het luisteren je leven kan optimaliseren. Neem niks klakkeloos van ons aan, maar ga experimenteren met wat voor jou werkt. De Optimizers Podcast wordt mede mogelijk gemaakt door Sportvasten Nederland. De website voor jouw Sportvasten programma’s zoals Wandelvasten, Sportvasten en Krachtvasten. Wil jij meer bewegen, 2-6 kg. afvallen, meer energie en leven vanuit een gezonde mindset? Bestel dan jouw Sportvasten programma op www.sportvasten-nederland.nl Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.