Aflevering #56 - Turbo 3 – Dit Is Waarom Veranderen Zo Lastig Is

In deze korte Turbo aflevering staan we kort stil bij waarom veranderen toch zo lastig is. Iedereen wil wel veranderen, maar weinig mensen doen het uiteindelijk, of houden het niet vol. Hoe dat komt en hoe jij hier verandering (pun intended) in kan aanbrengen, hoor je in deze Turbo aflevering van De Optimizers Podcast. De Turbo podcast is onderdeel van de Optimizers Podcast: een serie gesprekken waarin wij onze kennis delen, zodat jij na het luisteren je leven kan optimaliseren. Neem niks klakkeloos van ons aan, maar ga experimenteren met wat voor jou werkt. De Optimizers Podcast wordt mede mogelijk gemaakt door Sportvasten Nederland. De website voor jouw Sportvasten programma’s zoals Wandelvasten, Sportvasten en Krachtvasten. Wil jij meer bewegen, 2-6 kg. afvallen, meer energie en leven vanuit een gezonde mindset? Bestel dan jouw Sportvasten programma op www.sportvasten-nederland.nl Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.