Aflevering #14 Verdriet Mag Er Niet Zijn, Maar Heb Je Wél Nodig!

Waarom doen we zo moeilijk over emoties? Emoties mogen er niet zijn in onze cultuur. En het probleem daar van, is dat emoties een functie hebben. En als de emoties er niet mogen zijn, dan kunnen de processen die bij die emoties horen ook niet plaats vinden.   Dan zul je nooit je ruimte leren innemen (hoort bij boosheid) En kun je ook niet loslaten (verdriet)   Deze aflevering van de Psychologie van Geluk en Vrij Leven gaat over verdriet; wat het doet, en hoe je er op een gezondere manier mee om kunt gaan.   Want verdriet mag er niet alleen zijn, het moet er zijn!       Was deze podcast inspirerend voor je? Laat dan even een review achter in je app of via google: https://g.page/r/CUL1aVKL0NTBEBI/review   Samen naar een Vrijer Leven? Meld je aan voor het seminar waarin je in een hele dag steeds dieper bij jezelf komt en je oude patronen leert loslaten: https://asermethode.nl/one-day-retreat/   Meer leren? Lees het boek 'Vrij Leven - Los van Stress en oude patronen': https://asermethode.nl/boek-vrij-leven-los-van-stress-en-oude-patronen/ Gratis e-book 'Waarom je niet van je stress af komt': https://asermethode.nl/waarom-je-niet-van-je-stress-af-komt/   En volg ons op: Instagram: https://instagram.com/leervrijleven Youtube: https://youtube.com/c/leervrijleven Blog: https://asermethode.nl/blog Podcast: zoek in je favoriete podcast app op 'De psychologie van Geluk en Vrij Leven' of luister hem op spotify: https://open.spotify.com/show/3ydm2ZsG85HSABD8zxuv05