Aflevering #18 Overdracht: Waarom Je Reageert Zoals Je Reageert

Waarom doe je wat je doet?   Waarom reageer je altijd zo... vul maar in: gestresst, onderdanig, bozig, angstig, wat dan ook.   Weet je 95% van de tijd reageer je automatisch. Dit zijn automatische reacties (ook wel patronen genoemd), die je ooit hebt aangeleerd.   Soms reageer je veel heftiger op een situatie dan eigenlijk bij die situatie past. Eigenlijk reageer je dan helemaal niet op die situatie, maar op een oude herinnering, een oud trauma wat er nog steeds zit.   We noemen dit dan overdracht.   Overdracht: Waarom reageer je zoals je reageert?   In deze video ga je ontdekken: Waarom je reageert zoals je reageert, Waar al deze patronen vandaan komen, en hoe het komt dat een oude patroon bepaalt hoe gestrest je lichaam is, hoe je je emotioneel voelt en hoe je denkt en je gedraagt. En nog veel belangrijker: hoe je je automatische patronen los kunt laten en echt Vanuit jezelf kunt leven.       Deze aflevering is oorspronkelijk één van de vele video’s uit het Aser-methode traject. Wil je weten wat dit hele traject inhoudt en wat we voor jou kunnen doen, kijk dan op Asermethode.nl en klik in het menu op specialisatie. Spreekt het je aan, meld je dan meteen aan voor een intakegesprek.     Was dit een toffe aflevering?   Was deze podcast inspirerend voor je? Laat dan even een review achter in je app of via google: https://g.page/r/CUL1aVKL0NTBEBI/review Samen naar een Vrij Leven? Meld je aan voor het seminar waarin je in een hele dag steeds dieper bij jezelf komt en je oude patronen leert loslaten: https://asermethode.nl/one-day-retreat/ Meer leren? Lees het boek 'Vrij Leven - Los van Stress en oude patronen': https://asermethode.nl/boek-vrij-leven-los-van-stress-en-oude-patronen/ Gratis e-book 'Waarom je niet van je stress af komt': https://asermethode.nl/waarom-je-niet-van-je-stress-af-komt/ En volg ons op: Instagram: https://instagram.com/leervrijleven Youtube: https://youtube.com/c/leervrijleven Blog: https://asermethode.nl/blog Podcast: zoek in je favoriete podcast app op 'De psychologie van Geluk en Vrij Leven' of luister hem op spotify: https://open.spotify.com/show/3ydm2ZsG85HSABD8zxuv05