Aflevering Hoe Stel Ik Grenzen? – Menno Molendijk

Hoe stel ik mijn grenzen? Worden jouw grenzen wel eens overschreden? Of overschrijdt jij wel eens grenzen? Weet je wanneer dat gebeurt? Ben je je er bewust van? Lichamelijk zien of merken we dat misschien nog wel. Maar hoe zit het met grensoverschrijding op mentaal en emotioneel vlak? Waar ligt jouw grens? En geef je die ook aan? In deze aflevering gaat het over voelen, vervloeien, conformeren, ‘nee’ zeggen tegen de ander, ‘ja’ zeggen tegen jezelf en leven vanuit jouw innerlijke waarheid. Met tips voor je dagelijkse praktijk.