Aflevering Ontspannen Kerst Vieren Met Een Leeg Hoofd

Je wilt ontspannen genieten van de kerst maar misschien heb je afgelopen tijd heel hard gewerkt en is het best hectisch geweest. Dit kan ervoor zorgen dat je hoofd overbelast is en je misschien door de bomen het bos niet meer ziet. Je kunt wat gespannen zijn en niet in je beste doen. Het kan ook zijn dat je hoofd heel druk is omdat je ontzettend veel ideeën en plannen hebt waarmee je aan de slag wilt. Allerlei zaken wat je nog wilt/moet doen. Je weet niet goed waar te beginnen en hierdoor schiet er de hele dag van alles door je hoofd. Ons brein helpt ons op allerlei momenten te herinneren aan alles wat in ons hoofd zit. Aan alles wat je niet wilt vergeten. Je hoofd draait overuren en komt nauwelijks tot rust. Dit zorgt voor een vol hoofd en stress. Je gaat piekeren en je gedachten razen maar door. . Zo kort voor de feestdagen en waarschijnlijk een paar heerlijke vrije dagen wil ik je graag helpen om meer ontspannen van je kerst te genieten. Maar met een drietal eenvoudige tips kun jij jouw hoofd leeg maken en meer rust te krijgen en weer overzicht te krijgen. Daarnaast krijg je als luisteraar van mijn podcast de kans om gratis deel te nemen aan de workshop Maak jouw plan en jaarplanning voor 2022 op 23 december aanstaande in de ochtend. Hierdoor weet je waar je focus in 2022 op gericht moet zijn, wat je vooral ook niet meer moet doen en kunt loslaten en heb je alles overzichtelijk op papier. Dit kan je succes aanzienlijk versnellen. Doe je mee? Meld je aan voor deze online workshop via de link onder deze podcast of stuur een korte mail naar info@identief.nl. Of via: https://identief.webinargeek.com/maak-jouw-jaarplanning-voor-2022