Dit is deJasvanJos Podcast. Dé podcast waarin de K van Kans centraal staat. Van Kanker, K*tzooi en Krisis (al is dat eigenlijk met een C) naar Rust, Bewust en Innerlijk Vrij! Ik vertel over Zelfontwikkeling, Spiritualiteit, Zijnsoriëntatie, Zelfleiderschap en leven en ondernemen na kanker. Wil jij je te krappe jas uitdoen en de KANS met beide handen pakken? Luister dan! En ontvang inzicht, inspiratie en persoonlijke verhalen, maar ook meditaties en praktische oefeningen. Alles voor authentiek leven vanuit rust, belichaamd- en bewust - Zijn. Je jas mag uit, groei naar wie je bent!??????
Leven met een open hart, in de eerste plaats voor jezelf, is wat er (zeker in deze tijd!) van ons wordt gevraagd. Dat gaat alleen meestal niet zomaar. Omdat ons hart gepantserd is door de geschiedenis, door kwetsing en afwijzing, door het t ...
Het begint bij accepteren van waar je bent! Als je erkent wat er is, dan houd je de stroom op gang en hef je (oude) blokkades op. Dan laat wat jou blokkeert, jóu los. Loslaten is dus eigenlijk accepteren. Hoe dit werkt en meer hoor je in de ...
Al mijn werk is erop gericht jou (weer) verbinding te laten maken met wie je in de kern bent. Dit kun je vanuit meerdere perspectieven bekijken. Wat in ieder geval van belang is, is dat je bewustzijn ‘vrijmaakt’ om meer de waarnemer te kunn ...
Ben jij morgen nog dezelfde als vandaag of ontsta je ieder moment opnieuw? Op deze vraag ga ik uitgebreid in deze podcastaflevering. Ik daag je uit om je open te stellen voor dit idee. Luister maar en kijk of je na het luisteren nog hetzelf ...
De weg naar binnen, de blik naar binnen richten, wat is dat nou eigenlijk precies en wat brengt het? In deze extra lange aflevering ga ik hier uitgebreid op in. Er is een heel universum in ons! Deze rijkdom is voor ons allemaal beschikbaa ...
Meditatie voor belichaamde aanwezigheid en innerlijke rust. Door aandacht te schenken aan en je ‘aandacht in te schenken’, vul en omhul je lichaam met zachte aandacht. Doe deze oefening en vervolg je dag op een belichaamde manier vanuit een ...
De kracht van authentieke verbinding is zoiets magisch. In de ademcirkels die ik geef is dat elke keer weer zo voelbaar. Het begint allemaal met de de beweging naar binnen. Vanuit de verbinding met jezelf ontstaat er een veld. In dat veld i ...
In deze aflevering neem ik je mee in het - best wel intense - spirituele-, persoonlijke en relationele groeiproces waar ik middenin zit. Misschien een wat andere aflevering dan je van me gewend bent, maar wellicht voor jou wel herkenbaar. E ...
Start voor de verandering eens met de uitademing!! Normaal gesproken halen we vaak automatisch een diepe teug lucht. Ook in meditatie of bij yoga starten we de ademoefeningen vaak met de inademing. Maar het kan ook anders!! Ik heb hier de a ...
Loop je steeds vast in dezelfde patronen, problemen in relaties, fysieke/mentale/ emotionele pijn? Vraag je je af waarom je je doet zoals je doet? Wil je het anders, maar lukt het maar niet? Weet je dat er sprake is van (ontwikkelings)traum ...
Disclaimer:De podcast artwork geembed op deze pagina is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast en is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl.
