Dit is deJasvanJos Podcast. Dé podcast waarin de K van Kans centraal staat. Van Kanker, K*tzooi en Krisis (al is dat eigenlijk met een C) naar Rust, Bewust en Innerlijk Vrij! Ik vertel over Zelfontwikkeling, Spiritualiteit, Zijnsoriëntatie, Zelfleiderschap en leven en ondernemen na kanker. Wil jij je te krappe jas uitdoen en de KANS met beide handen pakken? Luister dan! En ontvang inzicht, inspiratie en persoonlijke verhalen, maar ook meditaties en praktische oefeningen. Alles voor authentiek leven vanuit rust, belichaamd- en bewust - Zijn. Je jas mag uit, groei naar wie je bent!??????
Een podcast over jezelf toestemming geven. Over onzekerheid, twijfel en ‘zelfverbeterprojecten’ als de toestemming in bijv. de vorm van likes, volgers en dus waardering van buitenaf uitblijft. Hoe blijf je dan bij jezelf en hoe herken je jo ...
Over wat spelen in de sneeuw, met mijn dochter van zes, me dit weekend leerde. Een klein pleidooi voor spelen. En eerlijk gezegd, ook al zou ook ik graag een einde zien van deze Lockdown, biedt deze situatie en het thuisonderwijs ruimte om ...
Inspireren en dus zichtbaar durven zijn, het is een hobbelig groeiproces. Een waarin ik elke keer een stap(je) zet. Het klopt wat ik doe. Wat ik deel is echt mijn waarheid, maar oh wat is dat spannend. Zeker als het over #kanker gaat. Ik bl ...
In deze aflevering 13 vragen (op Instagram zet ik ze alle 13 voor je op een rij) om stil te staan en terug te kijken naar 2020 en vooruit te blikken naar 2021. Ik nodig je uit om ze voor jezelf te beantwoorden om helderheid te krijgen en je ...
Vergroot de Waarnemer, het Vrije Bewustzijn, in jezelf. Door oefening krijg je steeds meer zicht op jezelf. Hoe beter jij bent afgestemd op jezelf, hoe beter je uiteindelijk ook afgestemd kunt zijn op je omgeving, zonder jezelf te verliezen ...
Deze podcast is een spontaan ontspanningscadeautje van mij voor jou. Een Ademhalingsoefening en aansluitend een Lichaamsgerichte Meditatie. Doe ze tussendoor of evt. voor het slapengaan. Ik hoop dat jij er net zo van geniet als ik! Ik hoor ...
Het is vandaag 16 dec, de dag dat ik uitgerekend was in 2016. Mijn buik was toen alleen al leeg. Mijn kind al gestorven. Elk jaar in de tijd tussen Sint en Kerst is een periode van leegte en van liefde. Het is tijd om het stilzwijgen te ver ...
R.A.I.N. zelfcompassie en mindfulness oefening bij angst (rond Corona). In deze aflevering deel ik met jou deze eenvoudige oefening die je kunt doen als je je angstig voelt. Met een rol voor Tara Brach, een van mijn lievelingsauteurs. Heb j ...
In deze aflevering leg ik je uit waar mijn slogan ‘Je jas mag uit, groei naar wie je bent!’ vandaan komt en wat het voor mij betekent. Je komt er ook achter wat het voor jou kan betekenen. Herken je het gevoel van een te krappe jas of dat j ...
Wat is Zijnsoriëntatie nou eigenlijk? En waarom is het lichaam zo belangrijk om jezelf op fundamenteel niveau te (her)ontdekken. In deze aflevering neem ik je mee in een eerste verkenning. Wat het betekent in mijn leven en ook voor mijn man ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
