Dit is deJasvanJos Podcast. Dé podcast waarin de K van Kans centraal staat. Van Kanker, K*tzooi en Krisis (al is dat eigenlijk met een C) naar Rust, Bewust en Innerlijk Vrij! Ik vertel over Zelfontwikkeling, Spiritualiteit, Zijnsoriëntatie, Zelfleiderschap en leven en ondernemen na kanker. Wil jij je te krappe jas uitdoen en de KANS met beide handen pakken? Luister dan! En ontvang inzicht, inspiratie en persoonlijke verhalen, maar ook meditaties en praktische oefeningen. Alles voor authentiek leven vanuit rust, belichaamd- en bewust - Zijn. Je jas mag uit, groei naar wie je bent!??????
Voel je pijn? Ervaar je moeilijke emoties, sensaties, gedachten, beelden? Deze geleide oefening helpt je om je bewust te worden van je lichaam en je ervaring, te reguleren, erbij te blijven en jezelf holding (grond, steun, liefdevolle beddi ...
In deze aflevering deel ik vanuit een interessant (meer spiritueel) perspectief hoe je het verschil tussen gevoelens en emoties kunt zien. De verbinding tussen body, mind en spirit is ook hier van belang, zo zul je horen. Het helpt je leven ...
Je kun de JA of NEE voelen in je lichaam. Daarmee bedoel ik niet dat JA voelt als dit en NEE als dat. Waar het om gaat is dat wat werkelijk klopt voor je op het meest fundamentele niveau zorgt voor een gevoel of ervaring van expansie, verru ...
Innerlijke strijd, weerstand, negatieve innerlijke dialogen, zelfkritiek, verzet tegen hoe de dingen zijn, boos blijven, wrok koesteren, slachtofferschap…het zijn allemaal INNERLIJKE MOEILIJKHEDEN (ook als een ander het ons (volgens ons) he ...
Buigen, een beoefening die heel veel brengt (zeker als je een controlfreak bent??). Ik heb het dan over het besef waar je controle hebt en invloed en waar je je hebt over te geven, los te laten en te buigen. Voor de control freaks onder o ...
Check eens in bij je hart. Je bewust worden van je hart-staat = je bewust worden van je staat van zijn. Mijn geschiedenis, zo zul je horen, heeft mij heel bewust gemaakt van mijn hart-staat. De oorzaak hiervan is niet per se fijn, het gevol ...
Aflevering 300!! Tijd voor een feestje?? en een cadeautje?? ! Luister tot het einde! (En voor de oplettende luisteraar: het is eigenlijk aflevering 290, kwam ik achter, maar dat beloofde cadeautje blijft staan hoor. Over 10 afleveringen gew ...
Op verzoek en omdat het gewoon super interessant en zinvol is om meer van te weten: De polyvagaaltheorie, het autonome zenuwstelsel en (on)veiligheid. Het gaat nl over jou, over mij, over de relatie tussen ons. Mijn zenuwstelsel communiceer ...
Authentieke emoties zijn nooit fout! Wat je voelt IS er en ook niet voor niets. Uitleven is niet minder handig. Verantwoordelijkheid nemen voor je eigen gevoelens en gemaaktheden is absoluut behulpzaam en nodig, maar kan ook nieuwe Zelf-ond ...
In deze aflevering neem ik je mee in persoonlijk verhaaltje over (niet) trouw zijn aan mezelf en de gevolgen daarvan. Verweven ik dit verhaal ontdek je wat het verschil is tussen een impuls JA en een authentiek, waarachtig JA, waarom dit ve ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
