Aflevering Bas Interviewt Robert Van De Graaf: Bewegen We Te Weinig Of Hebben We Een Zitverslaving?
Robert van de Graaf is verslavingsarts. En hij legt uit dat als we structureel gedrag vertonen waar we later last van krijgen je zou kunnen spreken van een verslaving. Bij een verslaving breng je eerst in kaart wat het probleem is en dan ga je een plan maken om je gedrag te veranderen. Hoeveel zit je per dag? Op welke stoelen zit je hoe lang en vooral waarom? En welke rol speelt zitten bij een gezonde leefstijl. Robert van de Graaf ligt uit hoe hij zijn inzichten in de verslavingszorg omzet om mensen te helpen bij het verbeteren van hun leefstijl.
Diabetes Open
Gemaakt door: Bas van de Goor Eerste aflevering: 13/11/2022
De podcast Diabetes Open heeft in totaal 23 afleveringen
Vorige aflevering
Bas interviewt Jacqui van Kemenade: Invloed van slaap op gezonde leefstijl
Maker: Bas van de Goor Datum: 10/09/2020
Volgende aflevering
Langerhans editie: Huisarts Bas Houweling over de rol van beweging in de spreekkamer
Maker: Bas van de Goor Datum: 26-10-2020
Soortgelijke podcasts
Disclaimer:De podcast artwork geembed op deze pagina is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast en is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl.
Gerelateerde podcasts
Podcasts uit dezelfde categorie
Breincast
Breincast
Dido en de noodlottigheid van het bestaan
NPO Radio 4 / VPRO
Denti+
Marco Egas
En ze leefden nog gay en gelukkig. Het sprookje van de LHBTI+ vrijheid in Nederland
Harm Edens en Merel van den Meerendonk