Aflevering De Mentale Prijs Van Altijd Moeten Presteren – Jay-Jay Boske

Met de code ‘Doorzetters’ krijg je 10% korting op McGregor kleding ?? https://nl.mcgregornewyork.com/discount/DOORZETTERS Bestel ons boek – Doorzetters: 60 ondernemers die niet opgaven ?? https://www.bol.com/nl/nl/p/doorzetters/9300000233529718/ Intro In deze aflevering van Doorzetters spreken Ruud Hendriks en Richard Bross met Jay Jay Boske — presentator, ondernemer en oprichter van Day1. Een gesprek over leven op prestatieniveau. Over winnen, doorgaan en nooit tevreden zijn — en wat dat mentaal vraagt. Jay Jay vertelt open over ambitie, topsportmentaliteit en de paniek van altijd moeten leveren. Maar ook over controleverlies, kwetsbaarheid en de les die pas later kwam: focus. Voor ondernemers en top performers zit hier een scherpe vraag in: Wat kost het eigenlijk om altijd te moeten presteren? In deze aflevering o.a.: • Extreme ambitie en competitiedrang • De paniek van altijd moeten scoren • Controleverlies en kwetsbaarheid • Focus versus alles tegelijk doen • Ondernemen met een topsportmentaliteit 7?? ?? TIMESTAMPS 00:00:00 – Intro 00:06:10 – Ambitie en nooit tevreden zijn 00:07:30 – Controleverlies 00:11:00 – Zachter worden 00:18:00 – Topsportmentaliteit 00:43:10 – Te veel tegelijk 00:57:00 – Tips van de week 01:00:00 – Afsluiting 8?? ?? TIPS VAN DE AFLEVERING Tip van Ruud “Geduld. Neem de tijd en sla toe als het juiste moment daar is.” Tip van Richard “Bereid je altijd goed voor. Dan weet je waar je aan begint.” Tip van de gast (Jay Jay Boske) “Als ik het opnieuw zou doen, zou ik één ding kiezen waar ik volledig op focus.” 9?? ?? SPONSORS Amdax – https://amdax.com/nl Owow – https://owow.io Sprints and Sneakers – https://www.sprintsandsneakers.com Grasp & Captivate – https://www.gnc.nl ?? ?? DOORZETTERS LINKS Website: www.doorzetters.net Spotify: https://ap.lc/KsUHP Apple Podcast: https://ap.lc/doByt DoorzettersGPT: https://chatgpt.com/g/g-677919e6e4948 Social media LinkedIn: linkedin.nl/doorzetters-podcast Instagram: /doorzetters_podcast TikTok: /doorzetters_podcast X: https://x.com/DoorzettersX BlueSky: @doorzetters.bsky.social Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices