Aflevering 5. Mijn 9 Tips Om Zo Gezond Mogelijk Je Nachtdiensten Te Overleven!

Als je net zoals ik in de zorg werkt ontkom je er bijna niet aan: nachtdiensten. Ze zijn niet gezond voor je, je maakt sneller fouten, maar het is wel noodzakelijk om ons zorgsysteem (en ook andere takken van onze 24 uurs economie) draaiende te houden. Dus we kunnen er maar beter het beste van maken! Maar hoe doe je dat precies? In deze podcast 9 wetenschappelijk bewezen tips voor de optimalisatie van je nachtdienst én de dag daarna! Wil je meer over mij weten? Check dan eens mijn Instagram account www.instagram.com/makesciencework of www.makesciencework.nl Meer gratis gezondheidskennis ontvangen? Schrijf je in voor de nieuwsbrief op https://reanimatiecursus.com/inschrijven-nieuwsbrief/ en ontvang direct mijn 4 best gelezen blogs!