Deze podcast is er voor moeders, die zich overweldigd voelen. In de podcast geef ik je strategieën om met al deze overweldigende gedachten en gevoelens te ‘dealen’. Ook vertel ik je over mijn eigen ervaringen en lessen die ik hier uit leerde. Voor moeders die bewust in het leven en de opvoeding van hun kinderen staan.
In deze aflevering heb ik het over 1 van mijn favoriete onderwerpen; ontladen van (opgestapelde) spanningen/emoties. Want hoe lang duurt dit? Is het handig ergens een grens te stellen hoe lang een kind mag ontladen? En waarom wel of niet? ...
In deze aflevering vertel ik je over de reden waarom wij samen slapen met onze zoon van ruim 4,5 (vanaf dag 1), hoe dit gelopen is (was niet gepland), waar je op moet letten als je ook samen wilt slapen en waarom het niet perse iets wat ji ...
Leuk dat je luistert naar deel 2 van de 2 :) In de eerste podcastaflevering over de eerste keer basisschool deelde ik wat wij hebben gedaan om onze kleuter zo goed mogelijk voor te bereiden op de start op de basisschool, met alles wat daar ...
In deze podcast vertel ik meer over iets wat ik in mij prille moederschap ook wel eens hoorde uit mijn omgeving, en ook in gesprekken met moeders heel vaak terughoor, dat ze hiermee te maken hebben. En zelfs soms ook wel over twijfelen. Wa ...
In deze podcast vertel ik je wat wij hebben gedaan om onze kleuter zo goed mogelijk voor te bereiden op de start op de basisschool, met alles wat daarbij komt kijken. Wat zijn praktische dingen die we hebben gedaan in de voorbereiding i ...
In deze episode geef ik je meer inzicht in wat het kan betekenen als je, in plaats van wat we geneigd zijn te doen namelijk fixen, oplossen, wegmaken, eens iets anders doet. Niks doen. Of beter gezegd, niks om het weg te maken wat er zich ...
In deze aflevering vertel ik je meer over het afstemmen op de behoeften van je kind en luisteren naar wat ze werkelijk zeggen. Wat niet betekent dat je al hun wensen inwilligt, maar wel zover als mogelijk, aansluit bij hun behoeften. Weder ...
In deze podcast vertel ik je meer over het belang van een 'warm bad aan gelijkgestemden'. Oftewel mensen waarbij je je gehoord en gesteund voelt, vaak omdat ze eenzelfde visie hebben of eenzelfde pad als jou, op dat moment, lopen. Wat heef ...
In deze podcast neem ik je mee in mijn gedachten over agressie, specifiek agressieve GEVOELENS, dus niet zozeer agressief gedrag. We lijken collectief bang, bang voor agressieve gevoelens, en dat we dit liever gelijk wegmaken, bij onszelf ...
In deze episode geef ik je een korte 'peptalk'. Vertel ik je iets meer over wat gedachten wel en niet zijn en welke invloed je daar wel of niet op hebt. Voor als je overspoeld wordt door (steeds terugkerende) gedachten, je overweldigd voel ...
Disclaimer:De podcast artwork geembed op deze pagina is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast en is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl.
