Aflevering 1/5 Ik Hoop Dat Je Gedachten Lief Voor Je Blijven (2026) Audioboek

Dit is deel 1 van mijn boek ‘ik hoop dat je gedachten lief voor je blijven’ uit 2026. Het boek is vanaf mei beschikbaar als fysiek exemplaar.  - kom op de wachtlijst. Dan stuur ik je een e-mail als het fysieke exemplaar beschikbaar is. Klik hier. tomson-darko.kit.com/wachtlijstikhooppodcast De voorgelezen hoofdstukken:   1/5 - Jezelf verdoven is zeker een antwoord. Maar doe het dan wel met iets wat je trots maakt - De zorgenlijst die je niet hoeft op te lossen - Zelfzorg als manier van zelfrespect - Je gevoelens als de seizoenen - Je volgende trauma is altijd dichterbij dan je denkt. Wees voorbereid met een mentaal noodpakket(je). - Als je ook je zelfrespect verliest Word lid van de tomson darko club voor 2,50 euro per maand of 25 euro per jaar. Krijg toegang tot het archief, elke donderdag de exclusieve weekupdate, persoonlijke mail in je inbox en andere obscure extra's. Ga naar www.petjeaf.com/tomsondarko. Support the show 1) Ontvang elke woensdagavond een mail van me over gevoelens waar niemand over praat. 2) Mijn shop vol boeken boeken, posters en tasjes 3) Steun me via petjeaf.com/tomsondarko en luister exclusieve afleveringen.