Aflevering Zes Oplossingen Voor Een Volle Stressemmer

Een ervaringsverhaal over angst en stress. En over honden. ;-) Honden hebben als het ware een stressemmertje in de buik. Maar ik blijkbaar ook. En mijn stressemmer zat vol. Gelukkig is er een (persoonlijke) oplossing! Ook voor jou. Relevante links: https://adfstichting.nl/mindfulness/ https://adfstichting.nl/yin-yoga-zacht-met-angst/ https://www.moniquebladder.nl/stress-bij-je-hond-het-korte-lontje/