Aflevering Mooie Bevallingen #09: Lisse

In deze podcast spreek ik met Lisse. Zij is twee keer heel mooi thuis bevallen en kijkt op beide bevallingen heel goed terug. Ik bespreek met haar hoe het komt dat zij er zo goed op terugkijkt. Ze vertelt dat ze zich heel erg heeft gefocust op vertrouwen en ontspannen. Ook keek ze heel erg uit naar de ontmoeting met haar kindje, ipv op te zien tegen de bevalling. Tijdens de persfase had ze heel veel aan een tip vanuit de yoga, het visualiseren van een buis in je lichaam. Wat je je daarbij moet voorstellen? Je hoort het in deze podcast!