Aflevering #73. Afvallen In 2023 - Het Ultieme 4 Stappenplan | Zonder Dieet, Met Blijvend Resultaat

Afvallen: hoe pak je dat aan? En dan vooral zonder dieet, met blijvend resultaat? Ik deel het ultieme 4 stappenplan waarmee jij jouw afslank proces in gang kunt zetten, een gezonde leefstijl kunt starten en nieuwe gewoontes kunt creëeren. Deze aflevering zit boordevol waardevolle inzichten, tips en adviezen. Doe er je voordeel mee en kickstart jouw journey in het nieuwe jaar! ?? Meedoen met mijn leefstijl programma? Alle informatie vind je op www.wordfitaddict.nl Wist je dat ik ook actief ben op Instagram, TikTok en YouTube? Allemaal onder de naam 'Fit Addict'. Neem daar ook eens een kijkje voor nog meer waardevolle content om jouw leefstijl naar het volgende level te tillen! Deze content liever bekijken in plaats van luisteren? Je vindt 'm ook op mijn YouTube kanaal! www.youtube.com/@fitaddict_nl Bekijk ook eens mijn website voor receptjes, tips en inspiratie: www.fitaddict.nl