Aflevering #82. Zo Maak Je De Juiste Keuzes En Behaal Je Jouw Doelen + De 5 Stappen Naar Nieuwe Gewoontes

Vind jij het lastig om keuzes te maken die jouw doelen reflecteren? Dan is de kans groot dat je vaak twijfelt en vasthoud aan oude patronen. Hierdoor kan het een uitdaging zijn om betere keuzes te maken en dit zie je terug in jouw leefstijl. Je voedingspatroon is niet optimaal, prioriteiten verschuiven en je komt niet dichter bij het einddoel. Maar dit hoeft niet zo te zijn. In deze podcast leer ik je alles wat je moet weten om dit te veranderen, de controle terug te pakken, betere keuzes te maken en nieuwe gewoontes op te bouwen. Mocht je hier stap voor stap in begeleid willen worden en samen met mij willen werken aan jouw doel, doe dan mee met Word Fit Addict! Klik hier voor alle informatie en de reviews.