Dit is de FitForMe Podcast over de life-changing reis van een maagverkleining. Wat is een maagverkleining? Waarom kies je voor een operatie? Hoe lang duurt het herstel en hoe ziet je leven eruit na de ingreep? Hoe pas je een gezonde leefstijl toe en houd je het ook vol? En waarom zijn multivitaminen nodig als je geopereerd bent? In de FitForMe Podcast bespreken we al deze onderwerpen en meer. Je hoort persoonlijke verhalen en eerlijke ervaringen van gasten. Wetenschappers en experts vertellen over een maagverkleining en de werking van ons lichaam. En we geven antwoord op veelgestelde vragen.
Hoe doorbreek je de cyclus van emotie-eten na een maagverkleining? Floor van der Steen onderging ruim 7 jaar geleden zelf een Gastric Bypass operatie. Ze vertelt over haar persoonlijke strijd met eten en geeft praktische tips voor omgaan m ...
In deze podcastaflevering duiken we in het eerste jaar na een Gastric Bypass operatie. Ontdek hoe Remco zich voelt, over de grootste veranderingen zijn (spoiler: niet de kilo’s), hoe hij omgaat met onzekerheden en zijn toekomstdromen. Luis ...
Leer van Remco’s openhartige ervaringen over zijn herstel van een Gastric Bypass. Remco deelt over de eerste weken na de operatie. Over het vinden van balans in voeding en beweging en hij geeft handige eettips. Luister de podcastaflevering ...
Wat komt er kijken bij de voorbereiding op een Gastric Bypass? Remco deelt over zijn voortraject in het ziekenhuis. Over de mentale en emotionele aspecten. En hij vertelt hoe hij zijn eet- en leefstijl al vóór de operatie transformeerde. L ...
Ontdek het inspirerende verhaal van Remco Renes waarin hij vertelt waardoor hij 130 kilo woog en het hem maar niet lukte om zelf af te vallen. In deze eerste aflevering hoor je op welk moment hij voor een maagverkleining koos en hoe dat zi ...
“Aankomen na een maagverkleining komt vaak voor, maar bij mij was het buiten proportie. Ik ging weer grotere kledingmaten kopen en durfde niet meer op de weegschaal te staan.” In deze podcastaflevering vertelt Annette Born over het eerste ...
“Nu hoef ik alleen nog maar af te vallen, dacht ik continu. Ik was euforisch, de operatie was achter de rug.” In een nieuwe aflevering deelt Annette hoe ze wakker werd uit de narcose. We spreken over haar herstel, wat wel en niet te eten e ...
In deze podcastaflevering deelt Annette Born over haar voorbereiding op de operatie. Van afscheid nemen van haar lievelingseten, tot het starten met gezonde gewoontes én het onder ogen zien en aanpakken van problemen uit haar verleden. Hoe ...
Annette Born (50) is auteur en coach voor mensen met een maagverkleining. Annette onderging maar liefst 3 operaties en schreef daar meerdere boeken over waarvan ‘ABC van de maagverkleining’ het meest recent is. Ze is regelmatig te gast bij ...
In deze aflevering spreek ik Floor van der Steen over haar eerste jaar na de operatie. Hoe snel ze afviel en wat het met haar deed om die nieuwe slanke versie van zichzelf in de spiegel te zien. Of ze ook als mens veranderde en hoe haar om ...
Disclaimer:De podcast artwork geembed op deze pagina is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast en is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl.
