Aflevering #183 Onderzoek: Hard Voedsel Vs Zacht Voedsel Om Af Te Vallen

22-12-2023 · Aflevering van de podcast: FIT.nl podcast: verander jezelf.

Wil je op een simpele manier afslanken? Eet dan meer harde producten! Onderzoekers van de universiteit van Singapore voerden een studie uit naar de textuur en het gevolg voor de calorie-inname. Coach Jeroen en Wiebren bespreken het onderzoek. ?? Gelijk aan de slag met onze trainingsschema's en cursussen over training en sportvoeding? Kijk dan ook eens naar FIT PRO - alle kennis, tools en ondersteuning voor effectieve opbouw van spiermassa en spierkracht. Bekijk FIT PRO. Links: Het onderzoek dat we bespreken Het artikel op FIT.nl Socials: ?? Instagram van FIT.nl ?? YouTube van FIT.nl ?? Adverteren? partners@fit.nl

FIT.nl podcast: verander jezelf.

Gemaakt door: FIT.nl Eerste aflevering: 22/11/2019

De podcast FIT.nl podcast: verander jezelf. heeft in totaal 202 afleveringen

Vorige aflevering

#182: Slaap je slechter slechter door cafeïne: Feit of fabel? - Onderzoeker Tom de Boer, PhD.

Maker: FIT.nl Datum: 15/12/2023

Volgende aflevering

#184: 15 hoogte- en dieptepunten van 2023 - Roel Hermans, PhD. en Jeroen van der Mark, MSc.

Maker: FIT.nl Datum: 29-12-2023

Soortgelijke podcasts

Gezondheid

Disclaimer:De podcast artwork geembed op deze pagina is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast en is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl.