Aflevering #4 Smartphoneverslaving - Media Overconsumptie - Appen & Lezen - Oscars Weekindeling - Oscars Productiviteitssysteem

In deze feestelijke (en persoonlijke) aflevering praten we je bij over: - Hoe verslaafd zijn we aan onze smartphone? ?? - Hoeveel media consumeren we per dag!? ?? - Hoeveel % appt wel eens tijdens het lezen van een boek? ?? - Oscars persoonlijke weekindeling ?? - Oscars persoonlijke productiviteitssysteem ? Shownotes - Nederlanders worstelen met smartphoneverslaving - How Media Consumption Has Changed Over the Last Decade (2011-2021) - Lezen is voor steeds minder Nederlanders routine, zegt Van Steensel, er zijn meer gedragsalternatieven. - Bestel hier de jubileumeditie van het boek Focus AAN/UIT - Meer weten over de Focus Quiz? Check onze website.