Aflevering #1 Op Vakantie Trainen & Je Program Shiften Richting Meetday

· Aflevering van de podcast: Gameplan

In de eerste aflevering hebben we het over trainen op vakantie: wat is realistisch, waar leg je de prioriteit en hoe behoud je progressie? Daarnaast bespreken we hoe je flexibel omgaat met je microcyclus in aanloop naar een meet al dan niet dit over/underrated is.

Speelgoedwinkel
Gameplan

Gameplan

Gemaakt door: Gameplan Eerste aflevering: 01-07-2025

De podcast Gameplan heeft in totaal 3 afleveringen

Volgende aflevering

#2 WK Powerlifting Recap – Vrouwencategorie Deel 1

#2 WK Powerlifting Recap – Vrouwencategorie Deel 1

Maker: Gameplan Datum: 28-06-2025

Soortgelijke podcasts

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.

#1 Op vakantie trainen & je program shiften richting meetday

Gameplan · 27-06-2025

00:00 01:15:10