Mediteren kun je leren. Er zijn talloze meditatie-apps, je kunt een mindfulnesscursus doen en dat wordt zelfs door zorgverzekeringen vergoed. Maar werkt het eigenlijk wel? Hoe kan een beetje in- en uitademen met gesloten ogen nou iets doen?Dit is een aflevering van 'Apekool van het brein'. Vind je 'm leuk? Zoek ons dan eens op. Of klik op deze link, dan krijg je alle afleveringen.
Gemaakt door: John Sarbach Coaching Eerste aflevering: 13/01/2020
De podcast Geleide Meditaties heeft in totaal 45 afleveringen
Maker: John Sarbach Coaching Datum: 05/03/2023
Maker: John Sarbach Coaching Datum: 26-04-2024
Disclaimer:De podcast artwork geembed op deze pagina is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast en is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl.