Aflevering #02 Begrip, Controle En Zelfzorg.

Vandaag vertelt Aniana hoe een trauma de controle neemt over je hele leven, en hoeveel onbegrip er in de buitenwereld bestaat over hoe sterk die invloed wel is. Wie het heeft meegemaakt zal onmiddellijk meevoelen met haar, wie ervan gespaard is gebleven zal ontdekken hoe groot het verschil is met wat je een ‘normaal’ leven kan noemen, een inzicht dat zal toelaten met meer begrip voor anderen door het leven te gaan. Aniana geeft ons vandaag ook aan hoe zij zelf het anders zou aangepakt hebben met wat meer inzicht over wat haar overkwam. Deze ervaring delen is voor haar een uiterst goede reden om al haar energie in deze podcast te steken. Wij gaan het dan hebben over zelfzorg, daar waar velen als natuurlijke reactie eerst de zorg voor anderen zullen hebben, ook Aniana. Ook hier zullen velen onder jullie zich herkennen in haar verhaal. Hoe het gesprek vandaag eindigt ontdekken jullie wel, ik wil er alleen bij zeggen dat het voor haar en voor mij, na 7 jaar een uiterst mooi, diep rakend, en zalig bevrijdend moment is. Elke week leest Aniana Taelman een hoofdstuk voor uit haar debuut Het Einde Is Nu, het eerste deel van haar autobiografische vierluik. Aniana vertelt over de impact van een zelfmoord van een geliefde en hoe ze bewust de keuze maakte om haar trauma te helen en het geluk opnieuw te omarmen. In het tweede deel van elke episode gaat ze in een intiem, verdiepend gesprek met Luc Deflem, executive coach en tevens haar man. Samen schenken ze inspiratie vanuit hun levenservaringen aan al wie, na tegenslag, kracht zoekt om zijn leven opnieuw op de rails te krijgen. Meer informatie over ons of onze missie, vind je op: www.geluknazelfmoord.com. Heb je een vraag, of wil je dat we dieper ingaan op een specifiek thema in de podcast? Mail ons op: team@geluknazelfmoord.com. Het Einde Is Nu is verkrijgbaar in elke boekhandel in België en Nederland of online. Music: Alfie-Jay Winters / Leave a Scar / www.epidemicsound.com Wie met vragen zit over zelfdoding, kan terecht bij de Belgische Zelfmoordlijn op het gratis nummer 1813 of www.zelfmoord1813.com. Zelfmoordpreventie Nederland: Chat of bel 113 of gratis op 0800-0113 of www.113.nl.