Het is mijn missie om jou te helpen een stukje gelukkiger jezelf te worden. Dit doe ik onder andere door dagelijks tips en opdracht te delen via Instagram, maar ook via mijn online cursussen, 1-op-1 trajecten én natuurlijk mijn podcast! Gratis tips en opdrachten? Check @gelukkigjezelf op Instagram!
Is het helpend om alles te weten over persoonlijke ontwikkeling? Ben je er dan? Of is het helpend om alles te voelen? Of een balans tussen die twee? In deze aflevering deel ik hoe ik kijk naar weten en voelen en hoop ik dat het jou laat bew ...
Alles wat je aandacht geeft groeit... toch? Dus waarom zou je dan nog aandacht geven aan het negatieve, de oude pijn en meer? In deze aflevering ga ik in op aandacht geven aan het "negatieve" en aan het positieve. Samen met jou doe ik een k ...
Vandaag heb ik weer eens een gast en niet zomaar een gast. Natasja de Lange van Hartmissie is te gast in mijn podcast. Van haar heb ik de afgelopen maanden zo enorm veel geleerd als het gaat over ademwerk. Samen praten we over ademwerk en d ...
Ken je dat? Een interne strijd? Een gevecht met jezelf? Jezelf bekritiseren, alles perfect willen doen of altijd beter willen doen? Ik wel... En in deze aflevering deel ik met jou wat ik doe als ik die interne strijd voorbij komt. Met mooie ...
Wanneer ben je nu echt jezelf? Ben je eigenlijk wel jezelf? En hoe? Wanneer? Waarom wel? Waarom niet? In deze aflevering deel ik mijn hersenspinsels over 'jezelf zijn' en wat dat voor mij betekent. Hopelijk kan jij er precies dat uit halen ...
Hoe ga je om met tegenslagen? Hoe ga je met jezelf om als iets niet gaat zoals je zou willen of als iets niet lukt? Er zijn tig manieren. Maar wat helpt, wat niet? Een mooie oefening voor jou in deze aflevering. Veel luisterplezier! Wil j ...
Ben je eigenlijk ooit klaar met persoonlijke ontwikkeling? Is het iets wat je kan afvinken? Of gaat het voor altijd door? En hoe kan je jezelf helpen in de manier van kijken naar persoonlijke ontwikkeling? In deze aflevering hoop ik jou een ...
Hoe herken je jouw innerlijk kind? Wat is innerlijk kind werk eigenlijk en wat kan je ermee? Of waarom zou je er überhaupt iets mee doen? In deze aflevering geef ik jou 3 manieren waarop je jouw innerlijk kind kunt herkennen, zodat je er vo ...
"?????????????????? ???? ?????? ???????? ???? ?????? ???????? ?????? ?????????????? ???? ?????????????? ???? ???????????????? ???? ???????????????????? ???? ???????????", zei ik in de vorige aflevering. Binnen enkele uren stroomde mijn inbo ...
"Ik wil niet meer verdrietig zijn"... Vaak willen we iets weg hebben, we willen bepaalde gevoelens niet, bepaald gedrag niet, bepaalde eigenschappen niet. Dus gaan we op zoek naar hulp om dat weg te krijgen (of we negeren het met het gevol ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
