Aflevering Wat Vertellen Onze Darmen Ons? En Hoe Hou Je Ze Gezond? Met Dr. Magali Surmont

Dat onze darmen een sleutelrol spelen in onze gezondheid – óók in ons mentaal welzijn – wordt almaar duidelijker. Niet voor niets worden ze ook wel ons tweede brein genoemd. Maar wat betekent dat precies? En wat hebben je darmen te maken met aandoeningen zoals dementie en Parkinson? Libelle-redactrices Herte en Birte vroegen het aan gastro-enterologe Magali Surmont, auteur van Met de billen bloot. In geuren en kleuren legt ze ook uit waarom stress zo’n impact kan hebben op je darmen, wat je kunt doen tegen constipatie en hoe een ‘normale’ stoelgang er eigenlijk uitziet. En dat praten over darmen nog altijd een taboe is? Dat blijkt uit de hilarische anekdotes van drie Libelle-redactrices. Redactie: Herte De Cleyn & Birte Govarts | Productie: Annelies Jonckheere Alles over gezond vind je op https://www.libelle.be/gezond en in de Mijn magazines app. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.