Aflevering Goed Genoeg! Over Schermen En Tijd

We willen het zó graag juist aanpakken: onze kinderen beschermen, grenzen stellen, én tegelijk niet vervallen in schuldgevoel of eindeloze discussies aan tafel. Maar wat als “minder schermtijd” zelf een bron van stress wordt? Als het voelt alsof je als ouder altijd te streng of net te toegeeflijk bent — terwijl je eigenlijk gewoon houvast zoekt in een digitale wereld die sneller gaat dan je opvoedinstinct? In deze aflevering van Goed Genoeg duikt Siska Schoeters in het heetste hangijzer van het moment: schermtijd. Ze praat met neuropsychiater Theo Compernolle en schermtijdcoach Marloes Jonker over waarom die schermen niet zomaar “een fase” zijn, maar vaak ontworpen om te blijven trekken — met trucs als eindeloos scrollen en algoritmes die onze aandacht kapen. Ze hebben het over wat kinderen (en volwassenen) missen als het scherm alles vult: slaap, echte verbinding, spel, concentratie. En ze maken het vooral haalbaar: niet met één magisch uur-limietje, wél met kijken naar balans, duidelijke afspraken, en ouders die niet perfect moeten zijn — maar wél aanwezig. Ouderschap is geen exacte wetenschap. Er is geen handleiding voor hoeveel schermtijd ‘te veel’ is, of hoe je een driftbui in de supermarkt overleeft. Bij Mustela geloven we in mildheid, vertrouwen en respect. Want elke ouder doet zijn best, niemand is perfect. En soms is ‘goed genoeg’ precies wat je kind nodig heeft. Mustela, voor jou, voor je gezin. Meer op mustela.be. ??Goed genoeg! Een productie van Mama Baas met Siska Schoeters. Voor ouders die niet alles perfect doen, maar wél hun best. En vanaf nu is er niet alleen de podcast, maar ook het boek!