Aflevering Eerlijk Over Onze Schermtijd

S1A010 – Hoeveel uur van je dag ben je écht aanwezig? Maartje en Tessel leggen hun eigen confronterende schermtijd-cijfers ongezouten op tafel: van honderden "pickups" per dag tot de bekende influencer-smoes. In deze aflevering van The Cheerleader Effect ontdek je waarom het uitzetten van ál je notificaties je grootste cadeau voor rust is, wat de irritatie van klaphoesjes in het theater je leert over focus, en hoe een simpele regel voor wandelen je regie teruggeeft. Ben jij al een "Proud Member of the Offline Club" of ben je stiekem ook een gevangene van de digitale doolhof? Locatie waar we zitten is: Hotel Bent Video en edit: Bart Stoop Art directie: Puck Boone Volg ons op Instagram, TikTok & Substack Bekijk deze aflevering ook via ons YouTube kanaal Linkedin: Maartje Bregman  & Tessel Zandstra Partner:  De Nieuwe Gevers - ga naar ?denieuwegevers.nl? en zet ook jouw skills in for good Erve Bosco - meer over de infoavonden! Lees nu exclusieve HAPPY content via happytimes.nl  www.happytimes.nl