Aflevering De Natuur In Tijdens Werktijd

S1A013 – In deze aflevering van The Cheerleader Effect bespreken we waarom naar buiten gaan en wandelen in de natuur zo'n cruciaal onderdeel is van een werkdag. We hebben het over overprikkeling, de noodzaak om af en toe even helemaal alleen te lopen om te ontladen en tot rust te komen, en onze dagelijkse uitdaging om te lunchen zonder constant naar een scherm te staren. Daarnaast delen we onze diepe verwondering voor ecosystemen en de complexe verbindingen in de natuur. Waarom voelen we ons als mens vaak superieur aan de natuur, terwijl we tegelijkertijd onze eigen leefomgeving kapotmaken? Ook delen we een persoonlijk en frustrerend verhaal over een periode van revalidatie op krukken na een zware knieblessure, en hoe die tijd zorgde voor de keiharde les om nooit meer smoesjes te gebruiken om níét te gaan hardlopen of bewegen in de buitenlucht. Tessel deelt een herinnering aan een zonsondergang bij het Gardameer die haar deed inzien dat je sommige prachtige natuurverschijnselen gewoon in het moment moet beleven in plaats van ze per se vast te willen leggen op een foto. Tot slot bespreken we de verhouding tussen wandelen en werktijd. Waarom wordt naar buiten gaan vaak automatisch gezien als 'niet werken'? We bekijken het vanuit een resultaatgerichte blik en geven praktische tips over het inplannen van wandelende 1-op-1 overleggen. Juist bij lastige of creatieve gesprekken levert wandelen enorm veel waarde en diepgang op, mede omdat je elkaar niet continu hoeft aan te kijken! Locatie waar we zitten is: Hotel Bent Paars pak Tessel: LENA library Video en edit: Bart Stoop Art directie: Puck Boone Volg ons op Instagram, TikTok & Substack Bekijk deze aflevering ook via ons YouTube kanaal Linkedin: Maartje Bregman  & Tessel Zandstra Partner:  Erve Bosco, deel een erf en bemachtig een van de laatste plekjes op een nieuwbouw project! Lees nu exclusieve HAPPY content via happytimes.nl  www.happytimes.nl