De Healthy you • Happy you Podcast door Noor - koolhydraatarm diëtist & oprichtster van online voeding- en leefstijlpraktijk The Nourishing State. Wij helpen ambitieuze vrouwen blijvend afvallen, zonder honger, jojo'en of gedoe. Met deze podcast wil Noor je inspireren op het gebied van koolhydraatarme voeding, gezond afvallen, een positieve mindset en beweging zodat jij een leefstijl vindt die voor JOU werkt!
Denk je dat een glas droge wijn of sterke drank prima past bij keto? Dan is deze aflevering voor jou. Het probleem zit namelijk niet in de koolhydraten; het zit in de alcohol zelf. Zodra ethanol je lichaam binnenkomt, stopt de lever tijd ...
Door een keelontsteking kon ik de solo aflevering die gepland stond helaas niet opnemen. A.s. woensdag om 7.00 uur staat de nieuwe aflevering live! ?? The Nourishing State Instagram ?????????????????????????????????????????????????????? ...
Wat aten onze voorouders écht? Het antwoord is waarschijnlijk anders dan je denkt. In deze aflevering spreek ik met Remko Kuipers, cardioloog en onderzoeker. Remko combineert zijn achtergrond in de farmacie met een evolutionaire kijk op ...
PCOS krijgt een nieuwe naam: PMOS. Eén letter verschil, maar die verandert alles. Want jarenlang werd er naar de verkeerde plek gekeken, werden symptomen onderdrukt in plaats van behandeld, en liepen vrouwen met klachten rond zonder dat ie ...
Keer Diabetes2 Om begon in 2014 in Nederland. Inmiddels is het erkend als Europese best practice en draaien 12 landen een pilot van dit Diabetes type 2 programma. Emma Coles is directeur van Stichting Voeding Leeft, de organisatie achte ...
Koolhydraatarme boodschappen: wat stop ik eigenlijk in mijn winkelmandje? In deze update aflevering neem ik je mee door mijn koolhydraatarme boodschappenlijst. Van vetten en eiwitten tot gefermenteerde groenten, slimme pasta-vervangers ...
Je hebt te horen gekregen dat je cholesterol te hoog is. Maar wat betekent dat eigenlijk? En is een hoog cholesterol automatisch gevaarlijk? In deze aflevering spreek ik met Remko Kuipers, cardioloog en onderzoeker. Remko combineert zijn ...
Je eet koolhydraatarm en je voelt je beter. Meer energie, minder cravings en een fitter lijf. Maar thuis eet de rest gewoon pasta, brood en aardappelen. Hoe houd je dat vol? In deze aflevering geef ik je concrete handvatten voor koolhydr ...
Heb je het idee dat je alles aangrijpt? Je werkt aan jezelf, je gaat naar therapie, je doet je best. En toch voelt het alsof er iets mist. In deze aflevering spreek ik met Sofie Graafstal, GZ-psycholoog en EMDR-therapeut bij Bloom Psycho ...
Het Voedingscentrum heeft de nieuwe schijf van vijf gepresenteerd en de boodschap is duidelijk: eet minder dierlijk, kies vaker voor peulvruchten en maximaal 100 gram rood vlees per week. Maar is dat advies puur gebaseerd op gezondheidswet ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
