Self-care betekent lief zijn voor jezelf, momenten waar je echt voor je zelf zorgt. En als je die momenten voor jezelf neemt, leer je pas wat je echt wil, nodig hebt en wat daar voor nodig is. Je kan pas goed voor anderen zorgen als je goed voor jezelf zorgt. In deze aflevering praat ik over hoe je dat kan doen en waarom het belangrijk is.
Gemaakt door: Coco de Bruijn Eerste aflevering: 31-07-2022
De podcast Hersenschuddingleven heeft in totaal 52 afleveringen
Maker: Coco de Bruijn Datum: 23-10-2019
Maker: Coco de Bruijn Datum: 06-11-2019
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
Podcasts uit dezelfde categorie
